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来源:新浪乐居   发布日期:2022-01-22 03:49:37  点击数:278

记者 福山润

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性洁癖是一种性心理障碍。男女都可能发生。但以女性多见。尤其是知识型女性。有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器脏,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:好的或坏的,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手摸在不该摸的地方,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。减肥时,有些肥胖者即使不面对食物,仅仅靠回忆食物的形象、气味,便能引起食欲。在饥饿时尤为严重。为此,减肥的朋友可以用其他行为来代替进食,转移自己的注意力,比如做一次轻快的散步,或者喝一杯水,直到自己的回忆或想象不会导致过多分泌胰岛素为止。也可以采取意识进食法,这种方法可以让你面对食物时更加理智,进餐时保持清醒地思考,从而摆脱“饿了就吃”的旧习惯,转而成为一名理性的用餐者。

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